新たな気持ちで
6月30日 パワー測定会
内灘ロードレースが終わって、1週間リフレッシュしました!3日間トレーニングはお休みして、木曜日からボチボチ筋トレ。
金曜日は回復走。
そして、今日はパワー測定会。
春からの変化をみる…というより、自分の今の立ち位置を知りたくて。
来週からのトレーニングに備えて、今の自分を知る。
今日は本当に気持ちのいい天気で、久しぶりに雲も少ない晴れ。
アップしながら、今日は走っておいたほうが良かったかな〜とf^_^;
でも、決めたからにはやる!!!
お店の軒下に戻ると扇風機が…!
だんだん気温もあがってきて、軒下に居るだけでも暑いf^_^;
そんな中、ローラーでパワー測定。
5秒。1分。
そして、20分を計測している仲間の応援をして、熱くなって…
5分の予定が成り行きで20分。
でも、集中。
絶対大丈夫!まだ踏める!
まだいける。
仲間も汗だくでしたが、10分を超える前から汗だく…そして徐々にパワーが落ちてくる…。
残り5分…
呼吸が苦しくなってくる…。
残り3分…
もうダメだT_T
でも、耐える。
でも、ダメだ。
耐えきれず、残り3分はダメダメでしたT_T
残り1分でまた頑張ったけど、もうちょっとあげれたかな。
前回の測定に比べて、20分は向上したけど、1分は変わってないT_T
自分の弱いところが、全然伸びてないT_T
少し落ち込んだけど、私が弱いことはわかっていたこと。
落ち込んでる暇はない。
私は弱い。
パワーもない。
でも、どうしても勝ちたい。
鈴鹿で勝ちたい。
だから、一日一日を大事に過ごす。
後のことは、終わってから考えればいい。
明日から7月。
残り8週間。
今できることは全部やる!