東近江までにやるべきこと3つ
『東近江までに、TOYOに飛び乗れるようにする！』
『東近江までに、スタートダッシュでクリートキャッチを10回成功させる！』
『東近江までに、犀川の河川敷の登坂で、前輪が浮かずに登り切れる姿勢を見つけること！』
東近江まで後2日ですが…^^;
目標を出来るだけ具体的に書くことにしました。
練習したら、それで満足。
出来てなくても、やったつもりになってしまう。
結果が出なければ、あれだけやったのに…
と、勝手に落ち込む。
結果が出ないということは、
それだけの準備をしていないということ。
やったつもりになってるだけで、
やっていないということ。
練習したらそれで終わりではなく、
目標を達成するための練習。
量ではなくて、回数でもなくて、
決めたことが出来ているかどうか。
でも、自分に甘く…
なかなか続けて取り組めない。
ちょっとやっても、すぐ元に戻ってしまう。
…というわけで、このオフは、
・なるべく具体的に目標を決めること
・目標を達成させる期限を決めること
・絶対に出来るようにすること
記録のやり方も変えてみます。
続けるぞ〜！！
